Dies & Das
Auf dieser Seite geben wir Ihnen einige Tipps rund um Ihre Schwangerschaft und Stillzeit. Bewährte Rezepte bei Schwangerschaftsbeschwerden, für die Ernährung im Wochenbett oder aber auch zur Unterstützung der Milchbildung stellen wir Ihnen gern zur Verfügung. Ebenfalls finden Sie nachfolgend Links zu speziellen Angeboten und Büchern. Sollten Sie Fragen haben, zögern Sie nicht und schreiben Sie uns eine E-Mail über das Kontaktformular.
Rezepte
Eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit ist nicht nur wichtig für die Mutter, sondern auch für das Baby, da das, was Sie zu sich nehmen über die Muttermilch an das Baby übertragen wird. Einige Lebensmittel können Blähungen oder einen wunden Po verursachen, während andere die Milchproduktion anregen können. Nachfolgend haben wir einige bewährte Rezepte zusammengestellt.
Links
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Haben Sie weitere Fragen oder suchen Sie spezielle Kontakte, helfen Ihnen evtl. die folgenden Links weiter:
Familienzentrum FAMOS Werther
famos-werther.de
Sivaraja Yoga Zentrum Bielefeld
www.yoga-bielefeld.de
Schatten & Licht e. V.
Krise rund um die Geburt | Initiative peripartale psychische Erkrankungen
www.schatten-und-licht.de
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
www.bzga.de
Deutscher Hebammenverband NRW
hebammenverband.de
Arbeitsgemeinschaft Gestose-Betroffene e. V.
www.gestose-frauen.de
Bundesverband Das Frühgeborene Kind
www.fruehgeborene.de
Initiative REGENBOGEN Glücklose Schwangerschaft e. V.
www.initiative-regenbogen.de
Pharmakovigilanz- und Beratungszentrum für Embryonaltoxikologie
www.embryotox.de
Emotionale Erste Hilfe
www.schreibabyambulanz-bielefeld.de
Buchempfehlungen
Von der Planung bis zur Geburt gibt es unzählige Fragen, Ängste und Freuden. Nachfolgend finden Sie eine Vielzahl von Büchern zu Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft.
Schwangerschaft
Die Hebammensprechstunde, Ingeborg Stadelmann
Geburt
Die selbstbestimmte Geburt: Handbuch für werdende Eltern. Mit Erfahrungsberichten, Ina May Gaskin
Geburt Erleben, Jutta Ott-Gmelch, Verena Böning
Luxus Privatgeburt - Hausgeburten in Wort und Bild, Martina Eirich (Autor), Caroline Oblasser (Autor)
Das Geheimnis einer schönen Geburt, Jana Friedrich
Guter Hoffnung – Hebammenwissen für Mama und Baby, Kareen Dannhauer
Jede Geburt ist einzigartig, Jana Friedrich
Stillen
Das Stillbuch, Hanna Lothrop
Väter
Das Väter-Buch, Volker Baisch, Bernd Neumann
Traumatische Geburtserlebnisse / Verlust Eines Kindes
Gute Hoffnung-Jähes Ende, Hannah Lothrop
Der Kaiserschnitt hat kein Gesicht
Caroline Oblasser (Autor), Ulrike Ebner (Mitarbeiter), Erich Saling (Einleitung), Gudrun Wesp (Fotograf)
Sternenschwester - Ein Buch für Geschwister und Eltern von totgeborenen Kindern, Doris Meyer
Kindergesundheit
Impfen Pro Und Contra, Matin Hirte
Oje, ich Wachse, Hetty Van De Rijt, Frans X. Plooij